Naslovna Zanimljivosti Prirodna ulja za negu kože

Prirodna ulja za negu kože


Lep ten zahteva i pravilnu negu i održavanje, posebno hidriranje lica. Mnoge kreme koje mogu da se kupe u prodavnicama nisu baš tako prijateljske prema vašoj koži i mogu izazvati i alergije jer sadrže različite sintetičke sastojke.
Zato prirodna ulja za lice postaju nova hidratantna krema za žene (i muškarce) koji traže zdraviju i pristupačniju negu kože. Ova ulja, od onih već dobro poznatih maslinovog i kokosovog do avokadovog i arganovog koji se sve više koriste za negu kože mogu vam doneti mnogo više benefita nego najskuplja krema.
Neka od ovih ulja nisu baš jeftina ali nisu ni nepristupačna, pogotovo što većinu imamo u kuhinji.
Napomena: pre korišćenja svih ulja natrljate malu količinu na unutrašnjost podlaktice i ako posle48 sati nema nikakvih alergijskih reakcija slobodno nastavite da ih koristite.

Kokosovo ulje
Ono ne služi samo za kuvanje. Takođe hidrida kožu i koristi se i u terapeutske svrhe. Dostupno je u svim prehrambenim prodavnicama, zapakovano u teglicama u čvrstom stanju, a na toploti se pretvara u tečno ulje.
Među prstima rastopite manju količinu ulja i namažite lice, vrat, laktove i ostale delove tela na kojima vam je koža gruba, ispucala i dehidrirana. Nakon 10 do 15 minuta uklonite višak vatom ili isperite toplom vodom.
Kokosovo ulje možete koristiti kao sredstvo za uklanjanje šminke, piling lica i može pomoći u sprečavanju bora i znakova starenja. Pored toga, ima antibakterijska, antifungicidna i antiinflamatorna dejstva koja mogu da ga učine efikasnim protiv ekcema, psorijaze, kožnih infekcija i opekotina od sunca.
Preporuka je da budete pažljivi s upotrebom kokosovog ulja ako imate akne jer može da se pogorša stanje.

Maslinovo ulje
Sadrži važne vitamine kao što su A, D, E i K koji kožu održavaju zdravom. Takođe nudi antioksidantnu zaštitu od štetnih slobodnih radikala koji mogu izazvati prerano starenje i štiti kožu nakon izlaganja suncu. Maslinovo ulje ima i antibakterijska svojstva, iako neka istraživanja ukazuju na to da možda neće raditi tako efikasno kao kokosovo ulje u borbi protiv bakterija kože. Koristite ga kao hidratantnu kremu ili ga pomešajte sa morskom soli i napravite piling za telo i lice.
Uvek koristite ekstra devičansko maslinovo ulje i obratite pažnju ako imate atopijski dermatitis jer vam ovo ulje verovatno neće prijati.


Marula ulje

Pravi se od orašastih plodova drveta marule (Sclerocaria birrea) koje je poreklom iz Južne Afrike. Sadrži vitamine, masne kiseline i antioksidanse koji poboljšavaju kožu, a koristi se stotinama godina za zaštitu kože i lečenje raznih kožnih bolesti. Lako i brzo se upija i  može pomoći kod opekotina i oštećenja od sunca, obnavlja kolagen i sprečava starenje kože, podstiče rast ćelija kože, sprečava ekcem i smatra se za najhidratantnije ulje koje je dostupno danas. Najmanje je masno od svih ulja i ne zapušava pore. Mogu ga koristiti i osobe s problematičnom kožom.
Jedina mana ovog ulja je cena jer spada u skuplja ulja i kod nas se malo teže nalazi, ali se koristi u vrlo malim količinama.


Avokado ulje

Dobija se od jestive pulpe avokada, sadrži bogat asortiman masnih kiselina, kao i vitamine i minerale bogate antioksidantima koji su od koristi koži. Može se koristiti za hidrataciju, plus antimikrobni i antiinflamatorni efekti pomažu u lečenju problematičnih područja kao što su rane, opekotine od sunca, psorijaza i akne. Jedna stvar koju treba uzeti u obzir je njegova konzistentnost. Čisto ulje avokada je veoma gusto i teško. Brzo se upija i ne ostavlja masan osećaj na koži. Najpogodnije je za suvu, ispucalu i dehidriranu kožu, dok bi osobe s masnm kožom trebalo da ga izbegavaju.
Za negu lica koristite samo hladno presovano ulje avokada jer je najbogatije hranjivim materijama i  upakovano u neprozirnu ili tamnu ambalažu koja ga štiti od izlaganja svetlu.


Arganovo ulje

Ovo ulje potiče iz Maroka od drveta Argania spinosa L. koje proizvodi orašaste plodove u kojima se nalaze zrna koja se melju i presuju kako bi se stvorilo ovo blagotvorno ulje. Koristi se vekovima i sadrži velike količine vitamina A i E, kao i antioksidanata i masnih kiselina kao što su omega 9 i omega 6. Efikasan je u borbi protiv akni, infekcija kože, ujeda insekata i različitih osipa na koži. Takođe je odličan protiv bora i opuštanja kože tj. prevremenog starenja. Velika prednost je što ne zapušava pore i mogu ga koristiti i osobe s masnom kožom.
100% čisto arganovo ulje koje se koristi za negu kože lica je malo skuplje zbog dostupnosti i složene proizvodnje. Ipak, ako ste odlučili da ga koristite u borbi protiv starenja, za najbolje efekte koristite čisto ulje bez dodataka aditiva i drugih supstanci.